养殖虾有蛋白质吗(养殖虾蛋白质高吗)

养殖虾有蛋白质吗(养殖虾蛋白质高吗)

虾是不是高蛋白食品虾是高蛋白食物。虾营养丰富,虾仁中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,虾仁和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源。虾是高蛋白食物。虾中含有丰富的矿物质钙,镁等,可以促进骨骼牙齿
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