菊花脑怎么做好吃

农资资讯042

菊花脑的家常做法?

1.

准备菊花脑200克,清洗干净,沥干水分备用,起锅放入菜籽油15克烧热,放入葱椒蒜沫各2克,红辣椒5克爆香,放入菊花脑,加食盐2克,鸡粉1克,翻炒2分钟,即可出锅装盘。

菊花脑怎么做好吃,第1张

2.

准备菊花脑200克,清洗干净,切成小节,起锅烧水,放入食盐2克,水开放入菊花脑焯水2分钟,捞起投凉挤干水份放入盘中,加入食盐2克,鸡粉1克,生抽3克,白糖1克,陈醋2克,蒜末2克,小米辣1克,起锅放入菜籽油5克,油热浇在蒜末上面,抓拌均匀即可。

3.

准备鸡蛋3颗,打入碗中搅散备用,准备菊花头100克,清洗干净备用。起锅加入菜籽油15克烧热,倒入蛋液迅速滑散,把凝固的鸡蛋拨刀锅边,放入葱末1克,姜沫1克,蒜末1克爆香,下入菊花头,加入食盐2克,五香粉1克,翻炒2分钟即可出锅装盘。

菊花脑是什么菜?

菊花菜,又称菊花脑,菊科菊属多年生宿根草本植物,在贵州、江苏、湖南等地有野生种,现我国南北各地均有少量栽培。具有特殊的浓郁菊花芳香味,风味独特,稍甜,凉爽清口,食之清凉。

菊花脑要焯水吗?

菊花脑是含有一定草酸物质的,所以我们在将其做成菜肴前,除了清洗以外还要对其进行焯水,通过焯水可以去除其中的一些草酸物质,这也是需要大家需要注意的地方,焯水的方法很简单,只要把菊花脑先清洗干净以后,然后放到烧开的沸水中烫分把两分钟就可以了,一定要控制焯水的时间,千万不能太长。

菊花头是什么菜?

菊花头还叫菊花脑(学名:Chrysanthemum indicum 'Nankingense' )是菊科、菊属野菊的近缘植物,多年生草本植物,高可达1米,有地下长或短匍匐茎。茎直立,半木质化,稍有细茸毛,株高可达90厘米;叶片宽大,卵圆形,互生,叶面绿色,叶缘有锯齿或呈羽状分裂;叶基稍收缩成叶柄,绿色或带紫色。枝顶有头状花序,种子为度果。头状花序,多数在茎枝顶端排成疏松的伞房圆锥花序或少数在茎顶排成伞房花序。总苞片外层卵形或卵状三角形,中层卵形,黄色小花。全株有独特清凉香气,10-12月开花结果。

原产中国,江苏、湖南和贵州等省都有野生种。菊花脑适应性强,性耐寒,地下部宿根能安全越冬,忌高温、耐贫瘠和干旱,忌涝。

菊花脑是一种无公害蔬菜。营养丰富,含有菊苷、氨基酸、胆碱、维生素等多种营养成分,其茎、叶性苦、辛、凉,具有清热解毒、调中开目、扩张冠状动脉、降低血压之功效,并且对多种细菌、病毒及其真菌均有抑制作用。

菊花脑什么味道?

菊花脑为菊科菊属草本野菊花的近缘植物,有小叶菊花脑和大叶菊花脑两种,以大叶者品质为佳。菊花脑是民间餐桌上最常见的菜肴,尤其是菊花脑鸭蛋汤是夏日防暑清火的佳品。菊花脑营养丰富,是一种很有开发前景的野生蔬菜。菊花脑除含有蛋白质、脂肪、纤维素和维生素等营养物质外,还含有黄酮类和挥发油,有特殊芳香味,食之凉爽清口。可以炒食、凉拌或煮汤。