粘米粉是什么做的?
粘米粉(Rice flour),是用禾本科植物稻的种子(大米)磨成的粉,又叫大米粉或籼米粉。
1、它是多种食品的原料,是各种大米中糯性最低的品种,有着糯米粉不可代替的作用。选购粘米粉时要注意,真正纯正的粘米粉并非是雪白色的,而是微微带点灰白。
2、选购粘米粉时要注意:真正纯正的粘米粉并非是雪白色的,而是微微带点灰白。许多商家为了谋利,将粉添加其他材料增白。1、一般人群均可食用,适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇女产后、老年人、婴幼儿消化力减弱者,煮成稀粥调养食用。2、拿起一点粉,用拇指和食指挤压磨擦,纯正粘米粉是完全感觉不到颗粒状的,细滑、柔弱。粘米粉是制作小吃的首选,可以制成萝卜糕、芋头糕,糍粑等美食。
3、主要功效,性平、味甘、补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻。
4、禁忌与副作用,糖尿病患者不宜多食。
粘米粉是什么粉自己家中能做吗?
粘米粉又叫大米粉或籼米粉,是以大米为原料磨制而成。真正纯正的粘米粉并非是雪白色,而是微微带点灰白。
食材
主料 大米60g
辅料 水适量
步骤
1.平时吃的大米取小半碗(根据自己需要的量决定),稍稍清洗后,用水浸泡半小时
2.半小时后沥干水分
3.放入搅拌机当中磨碎
4.过一遍筛子(会发现细腻了一些)
5.再搅拌第二次,再过一遍筛子;最后再重复搅拌第三次,再过筛子
6.过完筛子以后是不是就像粉一样了呢
粘米粉可以做什么?
粘米粉(Rice flour)是禾本科植物稻的种子磨成的食材,又叫大米粉或籼米粉,是多食品的原料。粘米粉颜色微微灰白,质地细滑、无粗糙颗粒。 粘米粉可以制成萝卜糕、芋头糕、糍粑等美食。
粘米粉能做什么?
粘米粉可以做丸子,糯米粉和粘米粉混合均匀,100克粉中分多次一点点放入温水80克,揉成光滑的面团。将面团揉成长条,分成6克每个的小剂子,揉圆。
8、取一个剂子拍扁,捏成中间厚四边薄,放入黑芝麻馅,收口、然后揉圆,一个小圆子就做好了。
9、锅里放水,沸腾后下入圆子,不断用大勺推动,以防粘锅底,大火煮开,转小火,等圆子浮起来,变大变软即可捞出。
10、将煮好的圆子放入加热的红豆汤里,红豆圆子就做好了。