女人吃红菇的功效与作用

农资资讯030

红菇为什么又叫月子菇?

红菇营养价值高,资源稀缺,价值十分珍贵,这里也验证了物以稀为贵的道理。在业界有“菇中之王”的美称,另外别名也不少,其中我们本地称它“月子菇”,据说产妇在坐月子的时候,食用月子菇有助于身体快速恢复、增强食欲,故有如此叫法。可惜如此珍贵的美味,至今还未能实现人工培育。

女人吃红菇的功效与作用,第1张

鲁山红菇最好吃的做法?

? 做法一:红菇排骨汤

? ? 做法:

? ? 1 原料:500g排骨(4个人的量),500g山药,50g红菇,适量的姜,盐和料酒;

? ? 2先将排骨焯下水,去除肉里的血沫;

? ? 3 往煲汤锅里(这里用的是砂锅)放2.5L的水,烧开,放入刚才焯过水的排骨,加入姜块,料酒。

? ? 4 将干红菇用剪刀剪去菇脚上带土的那小部分,然后用冷水稍微冲洗后,浸泡着;

? ? 5 汤烧开后,转入小火炖30分钟后,加入山药大火煮开后,再炖10分钟;

? ? 6 加入红菇,并把泡红菇的水滤掉底下的土等杂质后,一起倒入大火再炖8-10分钟。

? ? 7 ,加入适量的盐调味即可。

? ? 此汤非常清甜可口,有一股天然的鲜香。女人多喝可补气养颜,令你散发由内而外的美丽!

? ? 做法二:红菇豆腐汤

? ? 制法:

? ? 1、将洗干净的红菇用清水侵泡1小时。

? ? 2、在锅里放大量水,然后煮沸。

? ? 3、将豆腐洗干净,然后切成方块。

? ? 4、将侵泡好的红菇放入沸水中。

? ? 5、再将豆腐加入锅里,放上盐、葱一起煮沸加入味精便可出锅。

? ? 豆腐鲜嫩,红菇鲜香,既营养又美味。

描述红菌的句子?

红菌,这是一种生长在潮湿阴暗树林下的也是菌。红菌还有一个好听的名字叫红菇,其含有大量的氨基酸和人体必需的微量元素。很多贫血的女性,都喜欢用红菌炖鸡吃,有着补血的效果呢。而且,这东西人工是很难种植的,大部分都是野生的。好象在福建地区都有吃红菇的习惯。