什么天气最适合游泳？
初秋的冷水泳能对神经系统起到明显的刺激作用，加快心跳速度、促进血流量，进而加速身体的新陈代谢。
长期坚持冷水泳，能达到良好的健身效果，增强机体的免疫力，并有助于在冬天进行冬泳。
但是冷水泳应该在室内游泳场馆进行，因为立秋后的天气明显有别于夏季，露天的水池会比原来凉很多，如果体温无法适应，就容易抽筋和患感冒。
随着气温的下降，游泳的时间最好选在每日中午气温较高时进行。 冷水泳的准备工作很重要。因体温与水温相差很大，必须先在岸上跑、跳、做操，活动全身各关节，摩擦全身皮肤使关节灵活，肌肉放松，全身发热，但以不出汗为宜。
如果睡眠不足、身体过于疲劳、或情绪激动，都不适宜游泳。
另外，游泳的时间也不能像夏天一样，时间宜短，主要根据个人的身体情况、当天的气温和水温的条件来决定。
初学者每次游3至5分钟即可上岸。当出现寒颤、皮肤变紫、头晕或头痛等现象时，应立即上岸。
有较严重疾病的人，如药物不能控制的高血压病人、先天性心脏病人、风湿性心瓣膜病人、癫痫病人等，都不宜进行冷水泳。
对不会游泳者来说，坚持冷水浴一样有锻炼效果。方法是用5度至2度之间的冷水洗澡。冷水浴锻炼一样要循序渐进，洗浴部位从局部到全身，水温由高到低，洗浴时间由短到长。常见的冷水浴有四种：一种是头面浴，即以冷水洗头洗脸；一种是脚浴，双足浸于水中，水温可从35℃左右开始，逐渐降到5℃度左右；擦浴，即用毛巾浸冷水擦身，用力不可太猛，时间不宜太长，适可而止；淋浴，先从35℃左右温水开始，渐渐降到用自来水洗浴。
洗冷水浴有助于消化功能的增强，对慢性胃炎、胃下垂、便秘等病症有一定的辅助治疗作用。
但某些对冷水过敏以及患有严重心脑血管疾病、风湿病、肺结核、坐骨神经痛以及发烧中的病人都不宜进行冷水浴
喜欢夏天的原因？
我就很喜欢夏天，不喜欢冬天。喜欢夏天的原因很多：
第一，夏天阳光明媚，天气晴朗，即便是下雨??也是别有一番风味。不像冬天那么阴沉沉的，让人心情压抑。
第二，夏天可以穿漂亮的衣服，女人可以穿漂亮的裙子，尽情的展现自己的美丽身材。
第三，夏天可以去游泳，可以去爬山，可以去做很多户外运动，让人心情愉悦。
第四，夏天好吃的多。
第五，夏天人也不容易生病。人体很多疾病都是因为寒冷引起的。夏天天气炎热，还可以冬病夏治。
总之，夏天的好处多多。我宁愿夏天热点，还能忍受。也不愿意过冬天，心情压抑，人也不舒展。
为什么说夏天是美好的？
为什么都说夏天是最好的季节？其实我们也可以仔细回忆一下，我们脑海中最美好的回忆，好像也都在夏天。耿耿说：“如果真的有世界末日，一定不会在夏天来临，因为夏天是最好的季节。”余淮说：“但是夏天也有结束的时候。”夏天，是一个充满生命力和生活气息的季节。想起来让人嘴角都会上扬的夏天究竟是什么样子的呢？是冰镇的西瓜和冒泡的汽水、是牛仔短裤和鲜艳的小裙子、是午后忽然的暴雨和夜晚的烧烤摊、是傍晚的火烧云和潮湿的江风、是夏夜的星星和奶奶慢悠悠摇晃的蒲扇、是甜甜的冰淇淋和可爱的小伙伴.....
喝下一大口刚拿到手里的冰奶茶，转头就和三五好友拐入街角的小网吧，或者一起背上简单的行李出去旅行，看遍所有美好的风景。这些和夏季有关美好事物，组成了我们对于生活的希望和热爱。
只要有冰西瓜和好友，炎热的夏天再长一些也无妨。
夏天，万物生长，花儿开得极其娇艳，进到花坛里便能闻到一阵清香。一片姹紫嫣红，宛如五颜六色的彩虹降落到了人间。
夏天是一年中最容易感受大自然的一个季节，很多人选择出行去游山玩水，而且因为季节的原因游泳也不会觉得凉，所以说跟夏天跟大自然亲密接触的最好季节，很多人最美好的回忆，好像都在夏天。
不过，大多数人的美好青春记忆停留在夏天，大概是因为寒暑假的缘故。夏天也是一年中最炎热的季节，同时也是一年中太阳高度最高、白昼最长的季节。由于夏季时全球大部分学生都放暑假，因此也是相当旺盛的旅游季节。正是因为这样，那些美好的出行回忆，都在夏天。冬天因为天气太冷，虽然也有假期，但能够去的地方有限，而且因为天气太冷，很多人都不愿意出远门。
为什么喜欢夏天···？
1、喜欢用勺子舀半个西瓜，边看电视的感觉。2、莫名享受汗水滴下的触感，感受夏天最真实的温度。3、夏天是一个最适合吃冰淇淋的季节。4、最高温时的天最蓝很好看，光线也好比较适合拍照。
5、可以穿短裤、短裙还有各种喜欢的T恤，每天套上就直接上学了，比较方便穿着。6、炎热的夏天总让我想到各种动漫里的场景。7、适合去游泳，享受冰凉的水花给我们带来的欢乐，即使是不会游泳的人也依然愿意花半天时间泡在游泳池里，玩憋气也很开心。8、喜欢夏天突如其来的瓢泼大雨，给人一种强烈的刺激感。
9、喜欢夏天那种昂扬淋漓的生命力，植被郁郁葱葱，蕴藏着生机。
