含钾的饮料有桃子汁、柑橘汁、柚子汁、梨汁、苹果汁、草莓汁等。桃子汁：桃肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素B1等营养元素。柑橘汁：柑橘含有蛋白质、钾、类黄酮、单萜、香豆素、类胡萝卜素、类丙醇等营养元素。柚子汁：柚子含有丰富的维生素C、磷、铁、钾等营养物质。
含钾的饮料有桃子汁、柑橘汁、柚子汁、梨汁、苹果汁、草莓汁等。
1、桃子汁：桃肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素B1等营养元素。
2、柑橘汁：柑橘含有蛋白质、钾、类黄酮、单萜、香豆素、类胡萝卜素、类丙醇等营养元素。
3、柚子汁：柚子含有丰富的维生素C、磷、铁、钾等营养物质。
4、梨汁：梨含有脂肪、蛋白质、纤维素、维生素、铁、钾等营养物质。
5、苹果汁：苹果富含糖类、酸类、芳香醇类、果胶物质、维生素b、钙、磷、钾、铁等营养成分。
第四次吃米粉怎么冲？
回答如下：以下是冲泡米粉的步骤：
1. 准备好所需材料：米粉、开水、酱料、调料、配菜等。
2. 将米粉放入碗中，加入热水，用筷子轻轻搅拌，使米粉充分吸收水分，大概需要2-3分钟。
3. 捞起米粉，放入另一个碗中，加入适量的酱料和调料，搅拌均匀。
4. 加入自己喜欢的配菜，如豆芽、青菜、肉片等，即可食用。
注意事项：
1. 米粉要选择质量好的，口感才会更好。
2. 冲泡米粉时，水温要适当，过热会糊化米粉，过凉则会导致米粉口感不佳。
3. 酱料和调料的比例要适当，过多会掩盖米粉本身的味道，过少则会显得单调。
希望以上内容能对您有所帮助！
炒米用开水泡多久？
总共泡20分钟
炒米只要用凉水泡上10分钟左右面丝不打结就可以了。先用开水泡软（大概2分钟），再用冷水浸泡大概10分钟，滤干水后，就可以炒了。经典的炒粉是加个鸡蛋，再放些时令配菜，这个配菜大多是豆芽(一年四季)，空心菜(夏季)，生菜(春，秋，冬季)。
炒米粉可以用开水泡吗？
不可以，千万不要开水泡米粉,那样会把米粉泡的外软里有硬性,炒着特容易碎,看着都没有卖相,而且口感也不好。
干米粉在炒前先用冷开水泡软，然后沥干水再下锅炒，这样处理的米粉既弥补了干米粉太干，需要加水炒的不足，又考虑到了米粉泡水后水分过多造成炒米粉不够蓬松的问题，可以助你成就一碗美味又蓬松的炒米粉！
