橄榄油是一种富含健康营养的食用油，常用于烹调、煎炸、炒菜等多种烹饪方式中。除了食用之外，橄榄油还有许多妙用，下面是一些常见的用法：
1. 烹调：橄榄油可以用作炒菜、煮汤、炖肉等烹饪油的替代品，它能使菜肴口感更加香脆，也更有营养。
2. 保养：橄榄油含有大量抗氧化剂和维生素E，可以帮助滋润皮肤、头发和指甲，也可以作为护唇膏、面霜等保养品使用。
3. 清洁：橄榄油可以用作清洁剂，能有效去除油脂和污垢，特别适用于清洁厨房和浴室等油腻污垢较多的区域。
4. 调味：橄榄油可以用作调味品，能够为菜肴增添一种独特的香味，是许多中式菜肴中不可或缺的调味品。
总之，橄榄油是一种多功能食用油，在饮食、美容、清洁等方面都有很多妙用。不过，橄榄油虽然营养丰富，但也含有较高的热量，因此在食用时应注意适量。
橄榄油有哪些用途？
被称为“液体黄金“的橄榄油除了食用，还有许多不为人知的妙用。
滋润皮肤
与其他产品一起使用，如精油，橄榄油可以完美滋润皮肤和战胜干燥。只需要将几滴橄榄油洒在你的身体并抹匀。使用橄榄油润肤的最好方法是每天至少两次，或在皮肤干燥时使用。
天然卸妆油
橄榄油也可用作天然的卸妆剂。最重要的是，它适用于任何皮肤类型，并且通常是非常有效的。当然，卸妆时你需要小心你的眼睛，以免产生刺激反应。
剃毛
男女通用！在脸，腿，或任何你想剃毛的地方涂一点橄榄油，会帮助剃刀更好地滑行，减轻刺激和发红的状况。有了橄榄油，在剃毛的时候再也不会痛到怀疑人生了
让你的厨房焕然一新
用小苏打擦洗你的不锈钢锅盆和水槽，冲洗，然后擦一层薄薄的橄榄油，以增加光泽，还能防止以后失去光泽。
帮助摆脱咽喉不适
咽喉感到疼痛不适的时候，试着喝一茶匙橄榄油。在某些情况下，将大大减少喉咙的刺激和疼痛。如果患有流感，不妨加入一些蜂蜜与橄榄油食用，以缓解感冒症状。
天然润滑剂
别忘了橄榄油也是一种油，它作为一种天然润滑剂，可以在几种情况下使用：例如，润滑吱吱响的门或窗; 卡在裤子，夹克或包里的拉链，或一些不断产生摩擦的其他金属件。
保护你的宝贝猫咪
猫咪是很爱干净的动物，会经常整理自己的毛被，这样也就会有毛被舔进肚子里。橄榄油可以帮助防止在它们的胃里起毛球，并且能更容易地被清除出去。最好在猫每天的食物里倒一点橄榄油。
天然除油剂
将橄榄油与熔化的蜂蜡以1：1的比例混合，加入有香味的精油，能治愈干燥开裂的嘴唇。
保护木质用品
每月大约一次，用橄榄油擦拭你的木制家居用品和器皿，以防止开裂或染色。
防止打鼾
在睡觉前喝一口橄榄油，能帮助润滑你的喉咙肌肉，并阻止自己或你的伴侣打呼噜，让你有一个安稳的睡眠。
治疗耳痛
小心地使用棉签将橄榄油涂抹到外耳腔，帮助缓解耳朵疼痛和清除耳垢。
橄榄油的用法和用处？
回答:一、护肤。
1.把几滴橄榄油沾湿化妆棉（多一点也无所谓！）。
2.橄榄油卸脸部，顺着毛孔擦拭。
3.最后用洗面奶洗脸。
二、做面膜。
将少许红糖和少许蜂蜜、橄榄油混合。然后涂抹到脸上敷一分钟。最后将脸洗干净。注：红糖具有排毒的功效，可以促进皮肤内的黑色素导出。让皮肤不会出现色斑。而蜂蜜则能起到滋润和营养作用。使皮肤富有弹性。
橄榄油也可以让肌肤更细嫩光滑。起到美容护肤的功效。
三、护发。
将橄榄油和不含酒精的爽肤水以1：1的比例混合。在感觉头发状态不好的时候。喷一下会让头发元气百倍。
四、护手部皮肤。
橄榄油滋润，可以软化皮肤。例如在干净的双手涂上橄榄油使皮肤水润。
橄榄油的用处？
橄榄油的作用：卸妆
在卸妆时，取几滴橄榄油于指腹，然后轻轻按摩脸部，再用洁面产品清洗。之后再用蒸脸器或者是毛巾敷脸，可以去除肌肤深层肉眼看不见的污垢，同时还可以增加肌肤的光泽度和弹性，减少肌肤细纹滋生。
橄榄油的作用：护唇
在秋冬季节，嘴唇干燥时，用棉签沾取少量橄榄油于唇部，坚持使用两三天就可以有效解决唇部肌肤干燥问题，同时还可以淡化唇纹。
橄揽油有什么用途？
1、眼部卸妆
许多人认为油类的卸妆品会促使粉刺产生，这其实是错误的概念，会导致粉刺的主因是来自于清洁不够彻底，橄榄油能将防水、抗晕类的彩妆充分吸附，并达到深层卸妆的工作，而且在卸妆的同时还能够滋润脆弱的肌肤.
2、光泽护发油
市面上大部分的产品都添加了化学香料，对人体有害。洗完头发后在发尾轻抹上几滴的橄榄油，就是最天然又无添加的护发品。
3、清洁化妆刷具
每天都会用到的刷具堆积了不少残妆脏污，先用橄榄油将残妆溶解后，在利用“中性清洁剂”进行清洁，这样就可以在不伤害刷具的情况下把它洗干净。
4、洗发前护发
古人常用橄榄油作为护发品使用。
5、指缘修复
橄榄油在指缘边按摩，它可以使指甲强韧，并且让指甲边变得柔软。
扩展资料
橄榄油的作用：
1、促进血液循环
橄榄油中的ω-3脂肪酸能增加氧化氮这种重要的化学物质的量，可以松弛你的动脉，从而防止因高血压造成的动脉损伤。
2、改善消化系统功能
橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分，并且不含胆固醇，因而人体消化吸收率极高。
3、保护皮肤
橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽；橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皴裂等功效。
参考资料来源：
人民网-橄榄油的一些生活小妙用 速收藏
参考资料来源：
人民网-橄榄油的作用有哪些 护肤促血液循环
