将糯稻根烧成灰后，加入水之后饮用，可以退虚热，对于身体总是出虚汗，经常性咳嗽，胃部出现恶心呕吐的现象都有很好的帮助，而且对于一些刀伤、马来丝虫病或者乳糜尿等症状也有一定的疗效。对于口干者还可搭配生地、麦冬、地骨皮一起服用，有助于缓解病情。但是不可过多服用，要根据自身情况适量服用。
糯稻根用量一般多少克
材料：糯稻根20～30克、猪鼻子90～120克、生姜2～3片。
做法：糯稻根用清水反复洗净；用热水把猪鼻子处理好，清洗干净，用文火煎至金黄色。之后与生姜一起放进瓦煲内，加入清水1500毫升（约6碗水量），武火煲沸后，改用文火煲至2~3碗水量，调入适量食盐和少许生油便可。
米根是什么
米根是一种植物纤维，通常用于食品加工中作为增稠剂和稳定剂。它具有良好的水溶性和胶体性质，可以增加食品的黏稠度和口感。米根还具有一定的营养价值，富含膳食纤维和多种矿物质，有助于促进消化和维持肠道健康。在食品工业中，米根常被用于制作果冻、布丁、冰淇淋等产品。此外，米根也被广泛应用于药品、化妆品和工业领域。总之，米根是一种多功能的植物纤维，具有广泛的应用价值。
