开心果的功效与作用及营养价值

农资资讯034

1、国外进口运费成本高

首先,我们得知道这种水果其实不是国产的,它原产于叙利亚和伊朗等国家,因为它对于环境有一定的要求,必须要有很疏松的土质,气候比较干燥才能够生长,我国甘肃等地区虽然勉强符合这个条件,但是开心果树的挂果率非常低,而从国外进口的水果价格本身就要比本土的水果昂贵一些,因为还需要计算运费成本和关税等问题。

开心果的功效与作用及营养价值,第1张

2、结果率很低

其实这种果树的结果率很低,一颗成年的开心果树,一年也就能够产出一百多斤的开心果,在除去投入的成本,价格高也就很正常了。

3、成长周期长,成本高

其次,开心果树的成长周期很长,一棵开心果树想要结果,起码需要六年的时间,意思就是前六年里边只有投入,没有产出,而一般的果树,比如说苹果树李子树之类的,两三年就可以结果了,现在的人都想要快点儿发财,等不及那么长的时间。在这六年里边,要不停的施肥灌溉,这些本身就需要很多成本,农民们没有那么多的本钱,所以就不太愿意种植开心果树。

4、营养价值非常高

因为开心果的营养价值非常高,它里边含有多种维生素,经常吃的话,可以促进智力的发育,都市女性经常加班熬夜,经常吃开心果一类的干果,也能够让面部的肌肤看起来更加的红润有光泽。产品的营养价值高了,自然价格也就上去了。

5、市场需求量很大

近些年来,人们在吃东西的时候,尤其注意健康和营养,因为各种养生节目影响太深远了,而干果的营养价值很多人都知道,于是一些原本不是很喜欢吃开心果的人,现在也开始买开心果吃,市场的需求量上去了,但是供给量没有上升,于是价格就上涨了。

2岁宝宝吃开心果好不好?两岁的孩子可以吃开心果吗

开心果属于是坚果一类的食物,孩子的牙齿没有长全,开心果还嚼不动,而且开心果比较大,容易卡在喉咙,不建议给孩子吃开心果,孩子的食物要细一些和软一些,有利于促进食物的消化,两餐之间喝点温开水,不要吃过于生硬、生冷和刺激性的食物。

过年买的开心果,里面的皮子变成了紫色,果肉还是绿色的,不知道还不能吃

可以放心食用。

开心果紫红色的果衣,含有花青素,这是一种天然抗氧化物质(如果果衣变成深褐色的话表明花青素已经损失大部分了,可能是时间太长或者别的什么原因,吃的时候就要去掉了呢)。翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素,它不仅仅可以抗氧化,而且对保护视网膜也很有好处。每天吃上28克开心果,大概是49颗左右,不仅不用担心发胖,还有助于控制体重。这是因为吃饱的感觉通常需要20分钟,吃开心果可以通过剥壳延长食用时间,让人产生饱腹感和满足感,从而帮助减少食量和控制体重。(坚果类每天吃固定的适量的量是最好的,多吃还是不行的,毕竟里面含的油分比较大的说,最好是准备个果盘,各种坚果都放一点,每天随机吃其中的一种或几种,吃的量加起来一小把就可以了) 开心果很多都是壳黄白色、皮紫色、肉绿色。壳太白了的反而不好,一般都是隔年的经过漂白了的。你这种情况应该没什么问题,是可以吃的。紫皮的在超市里卖得比黄色的价格还贵。你要真是不放心,可以先吃一两粒感觉一下口感。