可以先洗干净,切成块,用太阳晒干,多晒几个太阳。
也可以用剪刀将菜剪成小段;大蒜叶洗净切短;豇豆切段,入开水锅,加一勺盐,烧开。
沥干的蔬菜入烤箱,上下火100℃,热风循环,中途勤翻一下,烤箱门留一条缝,让水蒸气挥发。胡萝卜切片烘干;烘干好的大蒜叶;烘干好的香菜叶。
如何自制蔬菜干或脱水蔬菜
1.用剪刀将香菜剪成小段; 大蒜叶洗净切短; 豇豆切段,入开水锅,加一勺盐,烧开。
2.沥干的蔬菜入烤箱,上下火100℃,热风循环,中途勤翻一下,烤箱门留一条缝,让水蒸气挥发。
3.胡萝卜切片烘干; 烘干好的大蒜叶; 烘干好的香菜叶。
空气炸锅脱水蔬菜干做法
气炸锅脱水蔬菜干做法是:1.蔬菜洗净切块,放在一个大碗里
2.把所有调料放到蔬菜中,带上一次性手套搅拌均匀
3.空气炸锅200度预热5分钟,然后把搅拌好的蔬菜放入,200度,时间按蔬菜量的多少调
对于蔬菜类的食物还是建议刷一点油在食物表面好一些,因在烘烤的过程中,空气炸锅利用高速空气循环技术来烘干食物
包菜版脱水蔬菜怎么做
挑选原料,选择肉质丰富的蔬菜,去掉有病虫、干瘪、腐烂的部分
2
洗菜,将挑选好的蔬菜清洗干净,去除农药残留
3
切菜,胡萝卜切片、豇豆切段焯水、包菜撕成自己喜欢的大小、蒜苗切小段、香菜切小段,沥水备用
4
脱水,有烤箱的用烤箱,微波炉也可以,再不行用锅手工炒制也行,小功率或小火烘干脱水
5
包装保存,使用保鲜袋将脱水后的蔬菜干密封储存
6
食用时开袋用清水浸泡后即可
怎样给白菜脱水?除了撒盐
给白菜脱水除了撒盐之外呢,也可以撒白糖。和撒盐的道理是相同的,利用白糖把白菜的水分逼出来,但是这种方法成本太高了很少用。
可以用烘干机啊,或者小烤箱,这些机器设备都可以给白菜脱水,而且比较快,但是也有成本的。
最实惠方便的办法还是自然晒干,经济实惠,口感也好,操作起来简单方便。