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内容一览：
非洲雁蛋的营养价值
1、非洲雁的蛋营养高。雁蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，其中富含的蛋白质易于人体消化吸收，含最较多的卵磷脂，对人的脑及神经组织的发育有重大作用。
2、非洲雁蛋中蛋白质和脂肪含量都比鸡蛋略低，并且熟后口感较干燥。 非洲雁蛋中的卵磷脂含量较鸡蛋多，更有助于人体抗衰老。
3、其实非洲雁蛋的功效是：它含有丰富的氨基酸、维生素、钙、铁和锌等营养元素，对身体很好，并且含有的丰富的B族-维生素E，而且还能抗衰老，很适合作为营养补充剂给那些心脑血管有些问题的人保健使用。
4、回答：你好，这种雁蛋，蛋黄大，蛋清浓稠，无腥味，胆固醇含量低，富含卵磷脂是鸡蛋的两倍，而胆固醇含量接近鸡蛋的一半。 具有富含氨基酸和各种维生素，钙、铁、锌等，是鸡鸭鹅的数倍。
5、大雁蛋含有人体中必需的多种氨基酸、赖安酸、蛋氨酸等，微量矿物质铁、锌、钙等，高蛋白、低脂肪、低胆固醇，食用口感鲜美好吃。
大雁蛋有什么营养价值呢?
大雁蛋的营养价值：富含人体所需的钙、磷、铁等矿物质元素以及赖氨酸、蛋氨酸等多种氨基酸。
大雁蛋中含有丰硕的营养成分，如卵白质、脂肪、矿物质和维生素等。大雁蛋中含有多种蛋白质，最多和最首要的是蛋白中的蛋白蛋白和蛋黄中的 卵黄磷蛋白。
大雁蛋含有人体中必需的多种氨基酸：赖安酸、蛋氨酸等，微量矿物质元素：铁、锌、钙等，且含量较鸡蛋高，是理想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇保健肉食。
雁蛋的营养价值很高，大雁蛋带有丰富多彩的蛋白、矿物和维他命。能够补充身体需要的营养元素。
大雁蛋和鸡蛋哪个更营养?
1、你好我觉得都是很有营养的大雁蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。富含的蛋白质易于人体消化吸收。含最较多的卵磷脂，对人的脑及神经组织的发育有重大作用。
2、非洲雁的蛋营养高。雁蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，其中富含的蛋白质易于人体消化吸收，含最较多的卵磷脂，对人的脑及神经组织的发育有重大作用。
3、营养区别：大雁蛋属于低脂肪、高蛋白的鸡蛋，含有人体中必须的多种氨基酸、赖氨酸、蛋氨酸等微量矿物质元素铁、锌、钙等，胆固醇含量也低。而鸡蛋的富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重40到60克，含蛋白质7克。
4、鸭子就和大雁是近亲，鸭蛋和鸡蛋营养成分大致相同但略有区别，总的来说散养的要比集中饲养的好些吧。
非洲雁的蛋和鸡蛋相比较,哪个营养高
1、非洲雁的蛋和鸡蛋相比，营养成分不尽相同。普遍来说，非洲雁的蛋要比鸡蛋稍逊一些，具体如下： 非洲雁蛋一般较小，平均每个只有鸡蛋大小的2/3左右。 非洲雁蛋中蛋白质和脂肪含量都比鸡蛋略低，并且熟后口感较干燥。
2、非洲雁雁蛋，蛋黄和蛋清质量都非常好，没有腥味，胆固醇含量低，富含卵磷脂是鸡蛋的两倍，胆固醇确实它的一半。非洲雁蛋对血管有积极的作用，有丰富的氨基酸和维生素，丰富的钙，铁，锌等，是鸭子和鹅的几倍。
3、大雁蛋单个营养价值比鸡蛋高，但不宜长期吃，食用期间成人每天不宜超过3个，儿童更应减量，日常食用鸡蛋营养价值能够满足需要。希望我的回答对您有帮助。
大雁蛋对人有益处吗?
1、大雁蛋对人类眼睛还有明显保护作用，它含有的卵磷脂和和黄素等营养成分能直接作用于人类眼睛，可以促进视网膜发育，并能提高视神经功能，经常使用能预防视力下降，也能缓解眼疲劳 。
2、大雁蛋适合体寒、筋骨不活络的人，当然平时吃吃也是可以补阳的，对于身体有益。
3、在《本草纲目》记载：大雁蛋具有祛风寒、壮筋骨、益阳气、活血解毒、治中风、偏枯、手足拘挛、心胸结热、疮痛、发脱不长、耳聋等功效。大雁蛋体积相对较大，营养价值极高。
4、大雁蛋甘温，可补中益气，所以在寒冷的季节里多食用一些，可以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭，是老年人、儿童、体虚、贫血者的理想营养食品。
5、大雁蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，其中富含的蛋白质易于人体消化吸收，含最较多的卵磷脂，对人的脑及神经组织的发育有重大作用。
大雁蛋是不是比鸡蛋更有营养价值?
非洲雁的蛋营养高。雁蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，其中富含的蛋白质易于人体消化吸收，含最较多的卵磷脂，对人的脑及神经组织的发育有重大作用。
你好我觉得都是很有营养的大雁蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。富含的蛋白质易于人体消化吸收。含最较多的卵磷脂，对人的脑及神经组织的发育有重大作用。
鸭子就和大雁是近亲，鸭蛋和鸡蛋营养成分大致相同但略有区别，总的来说散养的要比集中饲养的好些吧。
营养区别：大雁蛋属于低脂肪、高蛋白的鸡蛋，含有人体中必须的多种氨基酸、赖氨酸、蛋氨酸等微量矿物质元素铁、锌、钙等，胆固醇含量也低。而鸡蛋的富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重40到60克，含蛋白质7克。
大雁蛋含有：丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素 价值：富含的蛋白质易于人体消化吸收；含最较多的卵磷脂，对人的脑及神经组织的发育有重大作用。矿物质主要含于蛋黄内，铁、磷和钙含量较多，补充微量元素。4。
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