芭乐是啥水果

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什么是芭乐?什么是芭乐?

芭乐又被叫做番石榴。

它是一种产于南美洲的热带水果,现在在我国台湾、海南、广东、福建等省均有栽培。芭乐主要生长于荒地或低丘岭上,适宜热带气候,

芭乐是啥水果,第1张

芭乐是什么水果,好吃么?

芭乐是一种常见的热带水果,它在亚洲和南美洲比较常见。芭乐的外表呈圆形或梨形,表皮呈现薄皮状,颜色鲜艳,通常为黄色或粉色。剖开后,看到的是浅黄色或粉色的果肉。芭乐被誉为“水果皇后”,其含有的营养物质非常多,如维生素C、维生素A、维生素B、钙、铁等。并且含有丰富的膳食纤维和水分,能够帮助消化、润肠通便,是一种很有益健康的水果。关于口感,有些人喜欢芭乐的味道,有些人则不太喜欢。一般来说,芭乐的果肉鲜嫩多汁,但也有一些品种的果肉较硬,口感不够理想。总体而言,芭乐的味道也因品种而异,不同品种的芭乐味道各有千秋。总的来说,芭乐是一种很好吃且有营养价值的水果,而它的口感则需要个人品味的选择。

芭乐还叫什么?

芭乐别称鸡矢果、胶子果等,是桃金娘科(Myrtaceae)番石榴属(Psidium)常绿小乔木。番石榴原产南美洲,现广泛分布于世界热带和亚热带地区,是最具代表性的热带的水果之一,被趣称“穷人吃的水果”和“热带的苹果”。

芭乐是什么水果好吃么?

芭乐是番石榴,俗称芭乐或者拔子。芭乐的果形有球形、椭圆形、卵圆形以及洋梨形。芭乐的果皮普通为绿色、红色、黄色,果肉有白色、红色、黄色等。芭乐是养颜美容的最佳水果,营养价值高,维他命丰富,富含铁、钙、磷,种子中铁的含量更胜于其他水果。芭乐可以增加食欲,促进儿童生长发育。

芭乐为什么叫水果之王?

因为芭乐的维生素C含量几乎居于所有水果之首,每100克含维生素C约228.3毫克,约为橙子的4倍。

维生素C有助于增添皮肤光泽、抗老化、改善牙龈健康,同时还能增强免疫力、保护心脏和血管。

另外,芭乐也是维生素A、B6、钾、铁等元素的来源。对于想减重,又不肯向食欲妥协的人来说,芭乐是极好的减肥水果。它富含粗纤维,胆固醇为0,糖分远低于苹果、橙子和葡萄。吃芭乐促进肠胃蠕动、增加饱足感,在午餐里加一个芭乐,到晚餐之前都不会感到饥饿。

有趣的是,芭乐还能帮过瘦的人“增肥”,或许因为它营养丰富,能帮助调节代谢和营养吸收。