番石榴是温性的水果，它既不属于凉性，也不属于热性。番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽，常吃可以补充人体所缺乏的营养成分，可以强身健体提高身体素质。比起苹果，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少42%。
营养价值：
番石榴本身富含丰富的营养成分，其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高，另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。
红心芭乐是热的还是凉的？
都不是。
芭乐又叫做番石榴，是一种营养丰富，味道鲜美的水果，而在热性和凉性上来说，芭乐既不属于凉水水果，也不是热性水果，是一种性平温的水果，有收敛固涩的作用，另外，适量的食用芭乐，能够补充人体蛋白质、维生素、钙、磷等营养成分，提高自身免疫力。
黄金蟠桃是凉性的吗？
不属于凉性。
1：看颜色和形状，喜欢吃甜的，可以选那种，果皮上面红色部位较大的，这种果子甜度较大，且口感较好。再就是看看形状，一般来说，蟠桃就是一个个小圆盘，大家选择这种是不会错的，切记不要选购奇形怪状的，那种口感都很差。
2：摸手感和挑大小，一般来说，掂在手里柑感觉比较重的，这种果子汁水多，口感好，反之掂在手里感觉比较轻的，这种会稍微差点；再就是看一下大小，太大的果子味道比较淡，吃起来干巴巴的；太小的果子，除了桃核就没肉了，所以选购时要选择那种大小比较均匀的，或者稍微偏大一点儿的，这种最好。
3：看桃毛和闻一下气味，看桃毛多少，是最直观的判断桃子新鲜与否的方式，尽量选购桃毛比较多的，这种桃子一般都很新鲜；再就是闻一下味道，不管是蟠桃还是其它的桃子，只要是自然成熟的果子，一般都会有浓浓的香味，感觉很甜的味道，挑选这种准没错。
