小麦汁正确喝法？
材料：
小麦苗一把(榨出麦草汁100毫升)、芹菜、柠檬1个、蜂蜜适量；
做法：
①、将小麦苗、芹菜洗净，柠檬去皮；
②、把小麦苗在榨汁机中榨成汁，芹菜榨成汁，加入柠檬及蜂蜜，混合即可。
2、麦草、胡萝卜汁
材料：
小麦苗一把(榨出麦草汁100毫升)、胡萝卜、柠檬1个；
做法：
①、将小麦苗、胡萝卜洗净，柠檬去皮；
②、把所有材料放入榨汁机搅拌均匀即可。
3、麦草苹果汁
材料：
小麦苗一把(榨出麦草汁100毫升) 、苹果、柠檬半个、蜂蜜适量；
做法：
①、将小麦苗、苹果洗净切块，柠檬去皮；
②、把小麦苗、苹果、柠檬放入榨汁机中榨出汁加入蜂蜜即可。
4、麦草柠檬梨汁
材料：
香梨2个(榨出梨汁350毫升)、麦草一把(榨出麦草汁100毫升)、柠檬半个；
做法：
①、将香梨洗净切块、麦草洗净、柠檬去皮；
②、把所有材料放入榨汁机中榨出汁加入拌匀即可。
5、葡萄麦草汁
材料：
红葡萄一串(榨出葡萄汁400毫升) 、麦草一把(榨出麦草汁100毫升)；
做法：
①、将葡萄、麦草洗净；
②、把材料放入榨汁机中榨出汁即可。
6、麦草黄瓜汁
材料：
小麦苗草(榨出麦草汁100毫升)、黄瓜1根、冬瓜皮、柠檬半个；
做法：
①、将小麦苗草洗净，黄瓜、冬瓜皮洗净切块，柠檬去皮、去籽；
②、将所有材料放入榨汁机榨出汁即可。
7、麦草西瓜皮汁
材料：麦苗草一把(榨出麦草汁100毫升)、西瓜皮、柠檬1个、蜂蜜适量；
做法：
①、将麦苗草洗净、西瓜皮洗净、切块，柠檬去皮。
②、将所有材料放入榨汁机中榨出汁，加入蜂蜜即可。
水培麦苗的正确吃法？
小麦苗炒肉丝
主料：鲜麦苗、瘦猪肉、葱段、姜丝、细盐、酱油、味精、淀粉等各适量。
1、将鲜麦苗洗净，沥干水分，切成3 厘米长的段侍用。
2、将瘦猪肉先切成薄片，再切成2～3 厘米长的肉丝。
3、将锅烧热，加油(植物油)适量，侍油至七成热时，投入葱段、姜丝，接着加入肉丝，麦苗翻炒。
4、加入细盐、酱油、味精，并用湿淀粉勾芡，颠翻几下即可。
小麦苗怎么吃？
常见的吃法有：
1.沙拉：小麦苗可以和其他蔬菜一起切碎，加入沙拉酱和油脂搭配食用。
2.汤：小麦苗可以和其他蔬菜一起煮汤，或者和鸡肉、鱼肉一起煮汤。
3.烤面包：小麦苗可以加入面糊里面，烤制成绿色面包。
4.炒菜：小麦苗可以和其他蔬菜一起炒菜, 或者和豆腐、肉类一起炒菜。
5.添加到沙拉酱中：小麦苗可以添加到沙拉酱中，作为酱料食用。
生机麦苗汁家常做法？
生机麦苗汁的做法步骤
1. 小麦粒加水浸泡10小时。置于育苗盘内，地下可垫一层新闻纸。
2. 第二天开始麦粒会不断发出嫩绿的小芽芽，密集恐惧症患者此时会有点受不了。
3. 接下来的几天，每天浇水、通风，保证麦粒有充足的水分。可放置在阳光充足的地方，但避免阳光直射使其过早纤维化。
4. 时不时掀一下根部，若有异味要及时换水。
5. 生机勃勃，长势喜人。
6. 麦苗长到一指长是即可收割，一半培育一次可收割两回。
7. 剪成小段放入原汁机挤汁，切记，小麦苗太长容易堵塞机器。
8. 榨出的麦苗汁很浓稠，可加入矿泉水稀释，亦可加入梨、菠萝调一下味儿。齐活儿
小麦苗汁(青汁)怎么做？
麦苗的长度，最好为10—15厘米。这时候的麦苗，榨成汁，喝起来甜丝丝的，还有股麦草的香气。要是两个人喝，每次割一把麦苗就够了。洗干净后，切成段，放进榨汁机。榨的时候，可以往里面放点儿纯净水，当水变成墨绿色时，麦苗汁就榨成了。喝的时候，一定要小口小口喝，并在20分钟内喝完，要不，麦苗汁里的营养成分，该被破坏了。早上空腹喝最好，或者饭后2小时再喝。喝完麦苗汁，一小时内，别吃药或者其他东西，这期间，闭目养神一会儿，可以促进吸收，第一次喝麦苗汁，很多人都会有些不良反应，喝了之后要是拉肚子、呕吐，就得停一停。症状消失后，再接着喝。
