日常养生保健：
1.杜仲茶2克（浓淡依各人口味调整），杜仲茶不易冲泡，泡饮杜仲茶请务必用沸水浸泡5分钟，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟即可饮用！
2.茶壶中放2-3袋左右杜仲茶,再倒入1公升的水煮沸10分钟后倒出茶水，一天内分数次将其全部喝完。冷饮或冰镇口味更佳。亦可依各人口味调以菊花、灵芝、蜂蜜、果糖饮用 。
用水：泉水为上，自来水次之，尽可能不用纯净水。
杜仲树叶怎样泡茶喝？
杜仲叶泡水喝的方法是每次取10克左右，放入杯中，然后浇上开水，并且需要闷三分钟到5分钟左右。杜仲叶泡水喝通常可以起到补肾壮阳的作用，并且还有强筋健骨的功效，也可以起到补肝的效果。
杜仲茶是采摘杜仲树的嫩叶，经传统的茶叶加工方法制作而成的健康饮品，品味微苦而回甜上口，常饮有益健康，睡前喝一杯特好，无任何副作用，保健价值极高，饮用方便。
杜仲树叶怎么处理才能喝茶？
在处理杜仲树叶以便饮用茶的过程中，可以采用以下方法：1.首先，将新鲜的杜仲树叶摘下，确保它们没有受损或污浊。这样可以保证茶叶的质量和口感。2.接下来，可以将摘下的杜仲树叶放在阴凉通风的地方晾干。可以选择使用室内晾晒或者室外晾晒的方法。这样杜仲树叶会逐渐变干，为后续的处理做好准备。3.当杜仲树叶完全干燥时，可以开始进行深加工。可以将干燥的杜仲树叶放入研磨机中研磨成粉末，或者用刀切碎细碎。这样可以增加茶叶的表面积，便于提取出茶叶中的有效成分。4.最后，将研磨好的杜仲树叶粉末用开水冲泡。一般来说，每杯茶使用适量的杜仲树叶粉末，温度适中的开水，冲泡时间约为5-10分钟。根据个人口味，还可以加入少许蜂蜜或其他调味品以增加口感。总结起来，在处理杜仲树叶以便饮用茶的过程中，需要将新鲜的树叶晾干、研磨成粉末，并使用适量的开水进行冲泡才能获得一杯优质的杜仲树茶。
