秋捂冬藏是什么意思？
俗话说“秋捂冬藏”意思是说:冬天一直是人们注重养生的关键季节。此时草木凋零，万物生机皆闭藏潜伏，昼短夜长，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内，冬季养生应顺应自然界的闭藏规律，以敛阴护阳为根本。
由于现代的人生活工作压力比较大，平时忙于工作和家庭而忽视了身体健康，导致了很多人一到冬季就会出现各种手脚冰冷的现象。因此大雪气节人们养生保健显得尤为重要。
春捂秋冻夏凉冬藏什么意思？
春捂秋冻夏凉冬藏本意为农村的菜农蔬菜一年四季管理总结的规律和经验。
1，春捂：春天天气冷，霜期未过，种植春菜要扣棚，或种植在有遮挡的地方。
2，夏凉：夏季骄阳似火，种植蔬菜要折阴，防晒。
3，秋冻：秋天阴雨绵绵，秋菜种植要注意通风透光，防止霉烂变质。
4，冬藏：冬季冰天雪地，蔬菜无法种植，应当把秋菜贮存在菜窖里，特别是保证春节供应，或卖个好价钱。
春捂秋冻夏凉冬藏这一谚语的引伸意思是做任何事都要善于总结规律，总结经验教训，防止再次犯错。
捂被子是什么？
这个是指人躺平的语言，也是不愿意起床，表示懒惰的状态，早晨不知道晨练，就多睡一会儿。这些人不会正常锻炼的。或者是家里没有暖气没有电褥子，要先把被子放在床上铺好。或者到了睡觉之前把被子拿到床上铺好。
捂一捂是什么意思？
捂一捂是典型的东北方言，其意思是暖和暖和、热乎热乎。因为东北到了冬季，天气寒冷，冰天雪地，气温平均在摄氏零下20~30多度，人在外面两手对握，捂一捂，撮一撮，就是温乎一下双手；晚上早早铺上棉被，捂一捂被窝，防止睡前太凉。所以冬季人要穿棉衣棉裤棉靴，身体保暖，连住宅和店铺及办公场所都安装取暖设施，进行供暖，保障人与物品不能冻坏，安全渡过严寒的冬季。
春捂秋冻是什么意思呢？
春捂秋冻，表面上意思为在春夏交接季节，天气容易变化，要多穿些，俗称为捂。在秋冬交接季节，要少穿一些，以更好的抵抗冬天寒冷的温度。
在医学上来讲，春天属于生发的季节，若是穿得太少，骤遇寒冷，则影响肝气的生发。秋天则属于闭藏的季节，若是穿得过多，则阳气不能很好的潜藏，不利于养生。
