蜜蜂花粉的食用方法及用量、一天一次吃几勺
1、花粉的服用与保存方法：每日空腹口服1～2次，每次3-5克。如治疗疾病可加大服用量至10-30克。空腹服用如有不适，改在饭后服用，一般在一星期内就恢复正常。过敏体质者慎用。
2、蜂花粉也可以直接吃，直接用开水冲泡即可，一般建议每次5到10g，如果量大的话就容易产生不良反应。另外，冲水的温度应该控制在60摄氏度左右，如果温度过高的话，会破坏蜂花粉当中的营养成分。
3、一天一次吃1汤勺。蜂花粉吃法之服用量：一般，成年人以保健或美容为目的，每日可服用5~10克；以增强体质为目的或用作治疗疾病（如前列腺炎等），每日可服用20~30克。
4、如果用于日常保健，每天服用3~5克即可；如果用于辅助身体恢复，可以服15~20克。服用方法和服用量可以根据自己的体质条件自行掌握。通常蜂花粉早、晚空腹服用吸收效果较好，但如果是肠胃不适者，建议饭后1小时左右再服用。
春天一只蜜蜂一天最吃多少花粉
喂养一只蜜蜂至少需要120毫克的花粉。1万只工蜂需要2到5公斤花粉。一个强大的蜂群一年要消耗20到30公斤花粉。当蜂群花粉不足时，新释放的幼蜂花粉不足，舌腺、脂肪体等器官发育不全。蜂王的产蛋量会减少甚至停止。
蜜蜂寿命一般是50天，一生大约要采集100万朵花。以此推算，每天大概需要吸允2万朵花的花粉。
通常情况下，一只工蜂要外出40多次，每次约采100朵花，但采到的花蜜只有0.5克。
蜂花粉一天一次吃几勺
1、正常情况下，成人以保健为目的，一般的剂量是5－10克/日，强体力劳动者以增强体质为目的或用于治疗疾病，可增加到15－30克/日，6－10岁儿童在3－5克/日为宜。蜂花粉是天然营养品，适量多用一些对人体并无妨碍。
2、一次吃几勺取决于勺子的大小，但每天的食用量要控制在10～15克以内，否则反而会给健康带来负面影响。蜂花粉是指蜜蜂采蜜时带回的花粉团，在蜂巢内经过储藏和发酵后形成的花粉。
3、一天一次吃1汤勺。蜂花粉吃法之服用量：一般，成年人以保健或美容为目的，每日可服用5~10克；以增强体质为目的或用作治疗疾病（如前列腺炎等），每日可服用20~30克。
4、装入棕色瓶中，密封贮藏阴凉处。日服2次，每次80克。适合儿童和各种贫血、便秘患者食用。蜂花粉冲剂破壁花粉15克，蜂蜜20克，温开水200毫升，每天混合冲服1剂。能使皮肤细嫩、光泽、有弹性，减少皱纹，消除黄褐斑。
5、食用剂量蜂花粉的服用量应根据服用者的体质状况及服用目的的不同而异。
蜂花粉的吃法和用量
1、蜂花粉的吃法和用量1 蜂花粉的最好服用方法自然是与香甜的蜂蜜搅拌成糊状，早晚空腹用温水冲服，注意水温最好不要超过50摄氏度（这样才可以最大程度地保留蜂产品中的活性)，每次一勺（建议是我们喝汤用的勺子)。
2、蜂花粉一天一次吃1-2勺。蜜蜂花粉一天一次吃几勺可以根据勺子大小来决定，但每天的食用量要控制在10～15克以内，不然服用过量会带来不好的影响。
3、一般建议早晚空腹，直接嚼服或者温开水送服，每次5-10克。另外，如果不喜欢花粉的味道，可以将花粉打成粉末跟蜂蜜以1：2比例调配，然后直接服用。
4、蜂花粉吃法之服用量：一般，成年人以保健或美容为目的，每日可服用5~10克；以增强体质为目的或用作治疗疾病（如前列腺炎等），每日可服用20~30克。3~5岁儿童每日可服用5~8克，6~10岁儿童每天用量8~12克为宜。
