骨髓有营养，
从论证角度来看，骨髓主要成分就是脂肪，在人体内的作用主要是造血。年轻人吃点骨髓没什么问题，相当于补充营养。
猪骨头骨髓有营养吗？
猪骨髓主要指的是猪骨头之中的油脂类成分。里面含有大量的蛋白质、钙离子、锌离子等成分，适量的吃一些猪骨髓，可以有效的营养神经，改善记忆力，并且可以增加骨骼的强度、延缓骨质疏松的速度。
但是需要注意，因为猪骨髓之中的蛋白质和油脂含量非常高，吃多之后容易导致血脂升高，所以有高血脂、高血压的患者建议少量吃猪骨髓，以免加重症状的。
排骨骨髓能吃吗？
? ? ? ? 骨髓能吃。骨髓富含营养价值，包括优质蛋白质、矿物质和脂肪，所以吃骨髓
? ? ? ?排骨的骨髓营养价值非常的高，骨髓里边还有丰富的蛋白质，胶原蛋白，脂肪，软磷脂和多种维生素。在市面上卖价格还是很高。
? ? ? ?骨髓对于人体来说，具有非常大的益处，除了可以促进儿童的骨骼生长发育之外，对于孕妇也有非常大的好处，其含有丰富的蛋白质、钙、铁、锌等微量元素，可以改善孕妇的身体素质，对于胎儿有很大的益处。
? ? ? ?对于中老年人来说，吃骨髓可以增加骨骼的强壮程度，对于预防骨质疏松，有一定的好处。
筒骨骨髓有什么营养？
筒骨骨髓是指长骨中空的部分，里面充满了骨髓，包括红髓和黄髓。红髓是造血器官，可以产生红血球、白血球和血小板等成分，黄髓则主要是脂肪细胞和一些松散的结缔组织。因此，筒骨骨髓中富含铁、蛋白质、脂肪酸、氨基酸等营养成分。但是，需要注意的是，骨髓中的营养成分含量不是很高，而且骨髓本身也含有一定的脂肪和胆固醇，因此摄入量要适量，不宜过度食用。
动物骨髓能吃吗？
可以
骨骼里主要的金属元素就是钙！
骨髓是动物器官中十分重要的一个部分，造血干细胞就由骨髓供应，俗话说骨髓补血，骨髓不仅味道好，营养价值确实不错，以后碰到长骨，最好将骨髓也吃了。尤其是骨髓化到汤里后变白的汤最有营养，最香,是动物当中最有营养的 动物的骨头中含有多种对人体有营养、滋补和保健功能的物质，具有添骨髓、增血液、减缓衰老、延年益寿的保健功效。 将猪骨头与鲜猪肉的营养成份加以比较，你会发现，其蛋白质、铁、钙和磷等含量，远远高于鲜猪肉。
