5种罕见的紫色蔬菜?

农资资讯041

紫色蔬菜有紫甘蓝、紫色的山药、紫菜苔、紫胡萝卜、紫苋菜等

一、紫甘蓝

5种罕见的紫色蔬菜?,第1张

紫甘蓝又称红甘蓝、紫洋白菜或紫茴子白,俗称紫包菜,由于外叶和叶球呈紫红色,故称为紫甘蓝,也叫紫圆白菜。

二、紫色的山药

其实这种紫山药是一种新奇的山药品种,紫山药除了颜色特别以外,它得口感也非常清甜爽脆,不管是凉拌还是炒菜都非常好吃,最特别的是它还是制作甜点最好的食材,将紫山药加入在甜品中之后,不仅颜色艳丽,而且味道非常清甜可口。

三、紫菜苔

紫菜苔是一种只长菜苔的蔬菜,只要菜苔长出来就能掐了,长老了的紫菜苔吃着就不那么脆了,鲜嫩的紫菜苔清炒最好吃,紫菜苔洗干净切段,叶子不用丢掉也可以炒。油锅烧热后先把佐料丢进去炒出香味,然后把紫菜苔放进去炒熟就好了。紫菜苔轻轻炒一下吃着就特别脆嫩,炒久了吃着就比较软了。

四、紫胡萝卜

紫色的胡萝卜,这五颜六色的胡萝卜中,只有紫色的很“高冷”,其实紫色才是最原始的胡萝卜颜色。公元10世纪,在印度中东以及欧洲广泛种植,才逐渐演化发展成短圆锥形橘黄色。

伍、紫苋菜

我们平时吃的苋菜有青色的和紫色的两种,苋菜的叶子呈卵形或棱形,叶色紫红色。茎部富含纤维,苋菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,它的茎叶可以作为蔬菜食用,叶有各种颜色可以供观赏。